Biotina, también conocida como vitamina H y coenzima R, es una vitamina hidrosoluble que pertenece a la familia de las vitaminas B, concretamente la B7.Este nutriente esencial es necesario para la síntesis de vitamina C y es indispensable para el metabolismo normal de grasas y proteínas.
BiotinaLas propiedades de vienen en muchas formas.Esta poderosa vitamina juega un papel vital en el mantenimiento de la salud del cabello, la piel y las uñas.Ayuda a promover el crecimiento y la fuerza del cabello y las uñas y, al mismo tiempo, favorece la salud y la apariencia general de la piel.Además de sus beneficios de belleza,biotinaayuda a convertir los alimentos en energía, lo que los convierte en un nutriente importante para la vitalidad y la salud en general.
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Hora de publicación: 07-dic-2023
